domingo, 23 de abril de 2017

CONHEÇA AS MARAVILHAS QUE O ÓLEO DE COCO PODE FAZER PELA SUA SAÚDE






Ele fortalece o sistema imunológico, ajuda a emagrecer, regula o intestino e traz inúmeros outros benefícios à sua SAÚDE EM GERAL! Conheça as maravilhas desse que ocupa o 3º lugar entre os super alimentos do mundo!

Após muitos estudos, hoje já não restam mais dúvidas quanto a eficácia do maravilhoso ÓLEO DE COCO para a manutenção da nossa saúde em geral. Ele comprovadamente ajuda a emagrecer, melhora o nosso sistema imunitário, possui ação antioxidante, além dos seus inúmeros usos cosméticos.

Duas a quatro colheres de sopa por dia. Essa é a quantidade média recomendada para o consumo do óleo de coco, uma gordura saturada, mas de origem vegetal, que está fazendo a cabeça não só de quem está de dieta, mas até daqueles que precisam controlar problemas de saúde. "O produto 100% natural apresenta propriedades que favorecem a perda de peso, reduzem o colesterol ruim e até controlam os níveis de açúcar no sangue", aponta a nutricionista Cátia Medeiros, da clínica Espaço Nutrição, em São Paulo. 

Agora veja as inúmeras utilidades e benefícios do maravilhoso ÓLEO DE COCO:


CONTROLA A COMPULSÃO POR CARBOIDRATOS.


O óleo de coco certamente deve ser um alimento que não pode faltar na dieta de quem tem diabetes ou de quem não resiste a uma guloseima. "Assim como os alimentos ricos em fibras, ele ajuda a manter níveis estáveis de glicose no sangue e não estimula a liberação de insulina, o que diminui a compulsão por carboidratos", explica a especialista Cátia Medeiros. Ao contrário de outros óleos poli-insaturados, que dificultam a entrada de insulina e outros nutrientes dentro das células, o óleo de coco favorece essa entrada e, por isso, a taxa de açúcar no sangue fica normalizada.


PROMOVE A SACIEDADE.


Por ser uma gordura, o óleo de coco tem uma digestão diferenciada. "Ele permanece mais tempo no estômago do que um carboidrato, por exemplo, o que aumenta a sensação de saciedade", explica a nutricionista Cátia Medeiros. Com o apetite reduzido fica mais fácil segurar a vontade de petiscar o dia todo, hábito que pode sabotar a dieta e, consequentemente, o desejo de emagrecer.


ACELERA O METABOLISMO.


De acordo com a nutricionista Maria Fernanda Cortez, da clínica Nutri & Consult, em São Paulo, se consumido diariamente, o óleo de coco aumenta o gasto energético do organismo. "Ele estimula o funcionamento da glândula tireoide, que está diretamente ligada ao nosso metabolismo, o que aumenta a queima de calorias", explica. 

Assim, não adianta apostar em dietas radicais se essa glândula e, consequentemente, seu metabolismo não está funcionando adequadamente. O ponteiro da balança simplesmente não sairá do lugar.


REGULA O INTESTINO E ACABA A PRISÃO DE VENTRE


Por ter rápida absorção e solubilidade, o óleo de coco também é amigo do intestino. "Seus componentes agem normalizando o trânsito intestinal", diz Cátia Medeiros. As ações benéficas para o intestino também valem no caso de o intestino solto, pois ele ajuda a eliminar bactérias perigosas e favorece o crescimento da flora intestinal saudável.


REDUZ O COLESTEROL.


O bom funcionamento da tireoide, favorecido pelo consumo de óleo de coco, também garante a redução do colesterol LDL (colesterol ruim) e a elevação do colesterol HDL (colesterol bom). "Isso ocorre porque essa glândula consegue metabolizar esse componente na formação de hormônios essenciais", explica a nutricionista Maria Fernanda. Com a normalização da taxa de colesterol sanguíneo há diminuição do risco de doenças cardiovasculares.


FORTALECE O SISTEMA IMUNOLÓGICO.


Graças ao seu poder antiviral, antifúngico e propriedades antibacterianas o óleo de coco é excelente para o fortalecimento do sistema imunológico. "Ele age no combate e na prevenção contra o ataque de vírus, bactérias e fungos que ameaçam a saúde em geral e ainda melhora a absorção de nutrientes, reforçando as defesas do organismo. Isso ocorre devido ao ácido láurico, também presente no leite materno e que tem o poder de combater inúmeras infecções.


FONTE DE ENERGIA, É TERMOGÊNICO E PODE SER USADO COMO PRÉ-TREINO 


O óleo de coco fornece energia rápida para executar o treino com maior disposição, acelerando o metabolismo. Ou seja, possui efeito emagrecedor, promovendo sensação de saciedade, o que pode inibir a fome durante o treino. Alguns nutricionistas recomendam combinar com o café - que estimula o sistema nervoso central, melhora o estado de alerta e também o desempenho em exercícios de força e aeróbicos -, o óleo de coco é um excelente termogênico que pode ser consumido antes do treino.


COMBATE O ENVELHECIMENTO PRECOCE.


O óleo de coco promove a diminuição de radicais livres presentes no organismo, responsáveis pelo envelhecimento celular", aponta a Maria Fernanda. Segundo ela, isso acontece graças a ação de componentes da vitamina E, presentes no óleo. Até certo nível, os radicais livres são benéficos para o corpo, mas o acúmulo pode causar não só o envelhecimento precoce, como também o desenvolvimento de um câncer em decorrência da oxidação de células saudáveis.

CABELO SAUDÁVEL


O óleo de coco também é um excelente aliado da saúde do cabelo e do couro cabeludo. Ele auxilia no crescimento saudável, previne e combate a queda, caspa, e dá muito brilho. Existem inúmeras formas de usar e você pode escolher a que mais gostar. Pode ser aplicado puro alguns minutos ou algumas horas antes de lavar o cabelo, fazendo umectações, ou misturado ao creme de hidratação.


PELE SAUDÁVEL.


O óleo de coco é um poderoso hidratante e rejuvenescedor para a pele, ele cria uma camada protetora, além de ajudar a manter a umidade natural. As propriedades existentes são também cicatrizantes e anti-inflamatórias. Para quem tem pele oleosa é bom ter um pouco mais de cautela. O ideal é usar em algum momento você não precise sair. Um ótimo momento é aplicar algumas horas antes do banho. Algumas pessoas usam para dormir e acordar com uma pele super renovada.

Observação: O óleo de coco para ser ingerido é o EXTRA VIRGEM.

Não acreditem no que a mídia anda falando de mal sobre o óleo de coco, para as pessoas ficarem com medo de utilizar, eles não querem ver as pessoas saudáveis pois isso não interessa, não dá dinheiro para a indústria farmacêutica.


VEJA O VÍDEO ABAIXO



sábado, 22 de abril de 2017

SBT passa a exibir propagandas a favor da “Reforma da Previdência”

Sílvio Santos e Michel Temer.

O Governo Federal continua de vento em polpa na tentativa de aprovar o quanto antes no Congresso o texto da Reforma da Previdência. Entre as mudanças e propostas está a implantação de uma idade mínima para a aposentadoria.

O argumento usado é o de que o setor previdenciário está em déficit, e que por conta disso nos próximos anos não haverá como pagar aposentados caso a reforma não seja aprovada com urgência.

Essa também é a mensagem transmitida nas propagandas que a emissora de Sílvio Santos passou a exibir desde essa última sexta-feira (21). Nos anúncios de apenas de 10 segundos, o SBT parece literalmente estar fazendo campanha pela reforma de Michel Temer.

“Você sabe que se não for feita a reforma da Previdência, você pode deixar de receber o seu salário?”, diz um locutor em um dos anúncios. Em outra versão da propaganda diz que caso não seja aprovada a reforma, o Brasil “quebra”.

A reforma da Previdência é uma ação feita pelo presidente Michel Temer que tem como objetivo colocar as cotas do governo em dia. No entanto, os brasileiros não estão nenhum pouco interessados em aceitar a proposta e, nos últimos dois meses, aconteceram várias paralisações em protesto contra a reforma, nos principais pontos do país. E a próxima já tem data marcada, dia 28 de abril o povo vai às ruas novamente.

Imagem da Propaganda a favor da reforma da previdência

segunda-feira, 17 de abril de 2017

BALEIA AZUL, "o jogo da morte" que induz jovens tirarem a própria vida, chega ao BRASIL e faz 1ª vítima.


O jogo "Desafio da Baleia Azul" tem preocupado muitos pais ao redor do mundo, pois o jogo macabro tem feito vítimas entre jovens e adolescentes, e agora chega ao Brasil.  O alerta maior é para os pais que tem filhos na faixa etária entre 12 a 20 anos que devem ficar muito atentos pois seus filhos podem estar correndo sério perigo, isso porque o jogo induz adolescentes e jovens a cometerem o suicídio. 

Infelizmente isso tem se alastrado como praga e chegou no Brasil, inclusive já fez a primeira vítima. No estado de Minas Gerais um jovem de 19 anos tirou a própria vida por causa do jogo.


Acredita-se que aproximadamente 130 jovens cometeram suicídio seguindo as orientações de um ‘mentor’ dentro do jogo, de início todas as mortes foram registradas na Rússia.

O Baleia Azul original, iniciou-se na Rússia, funcionando em grupos fechados na internet. Na web, o mentor define os desafios diários. As mensagens com os desafios chegam para os participantes diariamente por volta das 4h20 da manhã de forma direta ou através de mensagens subliminares nas redes sociais. 

Os desafios são surreais e diabólicos, como por exemplo, assistir por horas a fio filmes de terror, subir em telhados ou estruturas muito altas, automutilação, entre outros. Ao fim de 50 dias o participante (vítima) recebe a tarefa final, onde ele é encorajado a tirar sua própria vida.

Caso desista do jogo o participante é constantemente pressionado por ameaças que incluem até os seus familiares.


Infelizmente, além deste, existem muitos outros jogos online que provocam os participantes a colocar a vida em risco com desafios absurdos. No dia 16 de outubro de 2016, Gustavo Detter, de 13 anos, morreu no Hospital Ana Costa, na cidade de Santos, litoral de São Paulo, após participar de um desafio online conhecido como “Choking Game” ou Jogo do Desmaio, uma competição que também faz vítimas pelo mundo afora.

No Facebook há pelo menos 13 grupos fechados de brasileiros relacionados ao Baleia Azul e, juntos, já somam quase 59 mil pessoas.

Em um desses grupos, os desafios que originalmente levam os participantes a entrarem em estado psicótico, foram ‘substituídos’ pelo típico jeitinho brasileiro para dar continuidade à brincadeira.

Com isso o desafio da Baleia Azul, virou um dos assuntos mais comentados dos últimos dias na internet especialmente entre os adolescentes.


A psicóloga, psicopedagoga e professora universitária Sylvia Flores recomenda aos pais a terem voz ativa com os filhos e proibir certas atitudes, como passar dias e noites na frente de um computador ou de um videogame. “Os pais têm que lembrar qual é o papel deles, porque são crianças, adolescentes. Se for preciso, têm que pedir ajuda profissional”, enfatiza ela.

O delegado Frederico Abelha aconselha que os pais ou responsáveis monitorem todas as redes sociais dos menores. “Tem que verificar as conversas no WhatsApp e os grupos de bate-papo. É importante saber que grupos seus filhos estão frequentando. Até porque destas conversas, o pai pode ter um indicativo das atitudes do filho, evitar muitos perigos como este do Jogo Baleia azul, ou até descobrir outras coisas graves, como abuso sexual por exemplo.


VEJA O VÍDEO ABAIXO
do 1º caso de vítima no BRASIL


Descubra porque isso é uma armadilha 
e quem entra não sai mais.



segunda-feira, 10 de abril de 2017

Maior perfil de conteúdo cristão do Brasil na internet é suspenso no twitter




Um dos maiores perfis cristãos do Brasil na internet, o @ConexãoCristão foi suspenso no Twitter. Desde a última quarta-feira (05) o perfil simplesmente sumiu. Segundo informações de Fábio Augusto (um dos administradores) ao site do Jornal Ibiá, aparentemente não houve motivos para que suspendessem o perfil e também não houve nenhuma justificativa e nem retorno por parte do Twitter, explicando os motivos, ou quais regras foram violadas.

Acredita-se que supostamente a censura pode provavelmente ter sido por viés político. 

“Uma coisa que podemos notar é que eles só defendem a esquerda. E a própria diretora do Twitter Brasil disse que é livre para todos. Mas como seria livre se censuraram a gente?”, questiona Fábio.

A página já sofreu várias perseguições, mas é a primeira vez que chegou a cair. Uma segunda página foi criada até que a original seja novamente colocada no ar.

Desde que a página foi derrubada, a hashtag #TwitterCadêOConexãoCristão ficou entre os assuntos mais comentados no Brasil. Vários internautas, inclusive, famosos, e até ateus se mobilizaram demonstrando indignação na rede social e oferecendo apoio. 

Segundo informações o perfil já tentou inúmeras vezes ser verificado pelo Twitter (aprovação/reconhecimento) mas nunca conseguiram. Para algumas pessoas perfis que apresentam uma ideologia mais conservadora do que a esquerda geralmente não é bem visto. No entanto é notório que a ideologia progressista/de esquerda é amplamente divulgada, facilitada e defendida pelo Twitter e outras redes sociais. Afirma-se que recentemente, o Twitter baniu/suspendeu 23 milhares de contas com viés conservador.

Para seguir o novo perfil do @ConexãoCristão clique aqui.




Fontes: 


domingo, 9 de abril de 2017

Como consertar você mesmo a sua cadeira giratória (cadeira de escritório)



Você já teve problemas com sua cadeira giratória (cadeira de escritório) e não sabe como resolver? Quem sabe eu não possa te ajudar. Dá uma olhada nesse vídeo. Nele eu mostro como consertei sozinho a minha cadeira giratória que eu quase joguei fora. 
Na verdade eram duas cadeiras que quebraram. Uma não serviu mais porque literalmente quebrou, então talvez só resolveria soldando, mas a outra a parte de cima estava bem perfeito estado e então aproveitei o pé e o pistão de gás (coluna) da outra que não serviria mais. E assim consertei. Veja o vídeo e aprenda como desmontar, reaproveitar as partes ou trocar o cifrão por um novo, passo-a-passo.



ASSISTA NO VÍDEO ABAIXO O PASSO-A-PASSO 
COMO CONSERTAR A SUA CADEIRA GIRATÓRIA




sábado, 8 de abril de 2017

Mulher fica deformada após erro médico em aplicação de botox

Reprodução/The doctors - CBS


Esta mulher de 47 anos viu sua vida se transformar em pesadelo após ser vítima de um erro médico quando resolveu fazer um procedimento de preenchimento nas bochechas e na testa.

A americana Carol Bryan começou fazer aplicações no rosto aos 30 anos, e isso já fazia parte do cotidiano. Até que um dia um médico recomendou fazer mais um procedimento alegando perda de volume facial. Como já estava acostumada nada questionou, e se submeteu a mais esse procedimento sem imaginar o que iria lhe acontecer

Resultado: Devido um erro médico seu rosto ficou deformado!

"Parecia que eu tinha a cabeça de um alienígena. Minha testa estava tão inchada e pesada que cobria os meus olhos. Só conseguia enxergar quando levantava a testa", Disse ela em entrevista ao programa THE DOCTORS, da CBS.

Nos três anos seguintes, a americana se escondeu em casa, com vergonha da aparência. Só saiu quando uma filha a convenceu a buscar ajuda em Los Angeles (EUA).

Reprodução/The Doctors - CBS

"Eu me sentia como um monstro. Fiquei desfigurada, e não me sentia bem ao sair em público" Disse ela.

Mesmo após realizar cirurgias corretiva e reconstrutiva, ela ainda passou 6 anos de sua vida sem querer sair de casa e se saia tinha que cobrir todo o rosto.

"Eu vestia chápeus, lenços, óculos escuros, o tempo todo. Torcia para que um dia eu pudesse me olhar no espelho e me reconhecer". Lembra.

Hoje recuperada do trauma, Carol Bryan assumiu uma instituição que atua no auxílio de pessoas com deformidades. 

Segundo ela sua experiência não foi a toa. E afirma: "Hoje trabalho incansavelmente para não deixar que isso ocorra com mais ninguém" Disse ao final da entrevista.




domingo, 2 de abril de 2017

TRANSFORMAÇÃO: Homem transgênero mostra resultado de sua transição e desabafa em rede social.


Para muitas pessoas pode até ser meio difícil de acreditar que este lindo rapaz já foi um dia uma linda moça. Pois é. Este é o jovem transexual Jaimie Wilson de 21 anos, morador de Ann Arbor, Michigan, nos Estados Unidos, ele é músico e compositor. Recentemente, no último dia 19 de março o jovem surpreendeu na internet ao desabafar sobre a sua vida particular, ao publicar fotos do “antes e depois de sua transição", e ao fazer postagens motivadoras e de encorajamento a outros homens trans. 

Em sua página do facebook ele fez uma emocionante postagem admitindo o quanto sente falta dos pais e que queria que os mesmos sentissem orgulho dele. Falou ainda dos desafios que enfrentou durante todo este processo. Segundo ele, até os 18 anos as pessoas desacreditavam e o desestimulavam da busca de sua auto realização pessoal, diziam que ele nunca seria um homem. 





“Não julgue um livro por sua capa. Estou mostrando essa imagem da minha transição (Março de 2015 e março de 2017) para dizer que nem todo mundo tem que provar nada para mostrar que é transgênero. Você não tem que passar por um teste para provar que é trans. Você não precisa não precisa da aprovação dos outros, mas a sua própria. Esta vida é sobre se encontrar e se tornar você”, escreveu Jaimie.



O jovem trans afirma que não é nada legal ficar se comparando com outros homens, pois cada trajetória é única. Ele diz que a viagem de ninguém é a mesma, então não é necessário ficar se comparando com os outros. Ele diz que quando revelou ser homem trans, sofreu rejeição. “As pessoas se recusavam a acreditar que eu era um homem por causa de todo o tempo que passei num corpo feminino e assim me apresentei por 18 anos”.

Ainda sobre a foto do antes e depois da transição, ele explica: “Quero que as pessoas vejam isso, independente do modo como alguns possam me olhar. Pois você tem que ter coragem de dizer: ‘Eu sou transgênero’, ‘eu sou gay’, ‘eu sou bissexual’... Mostre-os e seja, porque os estereótipos precisam ser quebrados”.





TRANSFOBIA

Segundo Jamie, no dia em que revelou ao mundo que é era um homem trans foi o melhor e o pior dia de sua vida. Tanto pela tranquilidade de simplesmente pode ser o que é, quanto pela rejeição familiar que enfrenta.

“Eu sinto falta da minha família em minha vida, dos meus pais sentirem orgulho de mim, mas sabe do que não sinto falta? Das noites que deitei sozinho enfrentando meus sentimentos. Não sinto falta de esperar todos saírem de casa para que eu pudesse vestir roupas masculinas e esconder meu cabelo em um boné. Não sinto falta de me esconder”.

Ele diz que quando olha para si não se considera o homem mais forte, ou o mais alto ou mais bonito. “Mas você sabe o que EU SOU? Eu finalmente sou EU, e me sinto tão bem”. 

Ele frisou ainda que não está se importando com os haters (odiadores) e seus discursos de ódios. “Eu tenho certeza que vou receber vários comentários de ódio depois deste post, mas eu não me importo. Minha família inteira já me rejeitou quando eu me assumi. Vocês realmente acham que os comentários de ódio irão me atingir? Eu acho que não. Não gostou? É só continuar baixando a barra de rolagem”. Desabafou.

Veja o vídeo:



Perfil dele no instagran: https://www.instagram.com/tboy61915/




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